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沙盘游戏对儿童专注力的提升

来源:为本教育  发布时间:2021-11-17 标签:沙盘游戏,儿童专注力提升

导语:小孩常常做一些小动作,比如咬指甲、坐立不安、扭动。 不能专心做一件事,容易分心,做事有始无终。 喊话时,孩子们要叫上几次,甚至十几次,而且他们还常常丢三落四。 「小孩

    小孩常常做一些小动作,比如咬指甲、坐立不安、扭动。
 
    不能专心做一件事,容易分心,做事有始无终。
 
    喊话时,孩子们要叫上几次,甚至十几次,而且他们还常常丢三落四。
 
    「小孩做作业总是东张西望,坐下,不在身边陪、监督,好像永远做不完。」
 
    「检阅孩子的作业及考卷时,明显感到孩子并非不会,大多是由于粗心大意,且考卷上涂改过的墨迹太多。」
 
    ......
 
    当这些情况发生时,大多数是儿童的注意力问题。
 
    注意力缺陷多动障碍是儿童常见的心理障碍之一,主要表现为注意力缺陷、多动冲动和角色管理失控。
 
沙盘游戏对儿童专注力的提升
 
    心理沙盘游戏特别适合儿童,因为他们可以在创意游戏和塑造玩具中拥有持续的快乐,这也是因为他们仍然对所用沙具的象征性语言保持着天然的理解;
 
    与其他游戏相比,沙盘游戏最大的区别在于它能触动孩子内心深处的问题,使他们在游戏中平衡外在现实和内在现实,逐渐实现自愈,从而改变行为。
 
    目前,沙盘游戏对儿童多动症、注意力不集中、厌学、沉默、内向、抑郁、焦虑等心理疾病有很好的疗效;它有助于改善儿童的自我概念、人际关系、个人心理成长和自信。
 
    沙盘游戏治疗如何提升儿童专注力?
 
    一、安全&自由表达
 
    沙盘游戏治疗环境安全,有保护性。孩子可以在有限安全的空间里完全展现自己的心灵。
 
    二、沉浸状态
 
    沉浸在沙盘创作过程中是一种高度集中的状态。在此过程中,儿童的手、眼睛、大脑和神经中枢被调动,为同一指令服务,形成高度统一的状态。儿童在这一过程中,充分体会注意力集中的感觉,在注意力集中时得到快感体验,在大脑中形成良性的奖赏机制,引起注意力不集中、心情愉悦。
 
    三、内心整合,在注意力不集中的源头完成调整
 
    儿童注意力不集中只是一种现象,是某种心理状态引起的。引起注意力分散的原因大多数引起注意力分散的原因是儿童内心的恐惧、焦虑和混乱。婴幼儿的身心需要得到保护。他们控制环境和事件的能力非常有限。一些看似普通的行为、语言习惯、家庭抚养、教育方法或紧急情况可能会导致孩子的恐惧、紧张和混乱。心中长期存在的情绪和感受,让孩子表现出分心和躁动。
 
    在沙盘游戏的治疗中,通过沙盘中沙具的摆放和调整,对孩子的内心心理状态和秩序进行了相应的调整。当分散孩子注意力的根源和修复时,注意力也开始相应集中。
 

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